Пляжные секреты
Иногда пляжный отдых приносит не только удовольствие, но и проблемы с кожей. Что же нужно положить в чемодан, чтобы безупречно выглядеть на пляже?
1.Базовый набор.
Для отдыха на море необходимо иметь солнцезащитные средства для лица и тела. Фактор SPF зависит от типа кожи, но желательно, чтобы он был не ниже 30 пунктов. Через четыре-пять дней можно снизить его до 20-15.
Кроме того, потребуется увлажняющий крем для лица. Если кожа склонна к жирности, выбирайте продукт с матирующим эффектом. Не забудьте крем для области вокруг глаз и губ, а также хорошую увлажняющую маску.
Важно не забыть и средства с пометкой «после загара». Солнце обезвоживает кожу и повреждает защитный барьер, который защищает её от попадания вредных веществ. Поэтому после пляжа необходимо восполнить дефицит влаги и «залатать» прорехи в защите.
Причём одно невозможно без другого. Недостаточно просто восстановить водный баланс – влага быстро «уйдёт» через повреждённый барьер. Также в кожу могут попасть всевозможные токсины из внешней среды – например, из табачного дыма или смога. Все они провоцируют воспалительные реакции. А с раздражениями на коже о красивом и ровном загаре можно забыть.
Защитить и увлажнить кожу как раз и помогут специальные лосьоны с пометкой «после загара». Особенно хороши те, что содержат растительные масла: жожоба, оливковое, макадамии или карите.
Позаботьтесь и о косметике для тела. Жара и влажность провоцируют потливость. Чтобы предупредить или уменьшить раздражения, стоит почаще принимать душ. При этом лучше обходиться без мочалки и мыла, чтобы не смывать липидную плёнку. А после водных процедур обязательно используйте лёгкие увлажняющие лосьоны. Желательно в виде спреев – их проще наносить.
2.Предупреждаем проблемы.
Отдых у моря создаёт благодатную среду для воспалений и высыпаний. Чтобы предотвратить их появление, важно отказаться от плотных и жирных дневных кремов.
Если высыпание всё же появилось, избавиться от него поможет крем или гель, содержащий азелаиновую кислоту. Такие продукты обычно продаются в аптеках.
Ещё одна распространённая проблема – раздражение кожи в ответ на смену воды и климата. В этом случае нужно полностью отказаться от использования декоративной косметики. Уход за кожей должен быть прост. Умывайтесь мягким средством, после которого протирайте лицо успокаивающим тоником без спирта. В завершение обязательно наносите средство против раздражений, предназначенное для чувствительной кожи.
Ещё одна причина раздражения – использование декоративной косметики в жару. Перед пляжем лучше наносить на лицо только солнцезащитные средства. Под солнцем наши поры расширяются, проступает пот. Велик риск, что он смешается с частичками декоративной косметики, пылинками и прочими загрязнениями. Если эта «гремучая» смесь попадёт глубоко в поры, раздражения не миновать. Поэтому тональные кремы лучше оставить дома.
Одно из самых неприятных последствий пляжного отдыха — солнечный ожог. Конечно, его лучше предотвратить. Но если кожа сгорела, постарайтесь сразу принять меры.
Обязательно используйте специальное средство от ожогов, такое как Пантенол.
